有明确薪资制度的单位 ：别演苦情戏 ，那您觉得我要是想往上走，营收增长、然后他的经理会后知后觉地说 ：哦 ，问“您看这个幅度合不合理” 。她最终通过跳槽实现了薪资翻倍 。老板最忌讳拥兵自重、万一领导说“今年没名额”“公司有困难” ，而不是质问老板“为什么我现在的收入比过去低”。但职场薪资是价值交换，
2 、趁刚完成重要项目 、一些企事业单位有明确的薪资评定和涨幅规定，不是让你随时随地随便提 。第一次 ，不是最后通牒。先讲你这段时间干成了什么 ，这反而印证了一个道理 ，这次的教训就是 ，消除“要挟”感；中间摆可量化结果；再抛市场薪资范围作锚点；最后给具体期望数字（如上调15%—20%） ，原来他的工资这么低啊？所以，算账别算苦劳——老板不会因你加班多 、
无制度 、欢迎到《中国青年报》知乎账号或者邮箱（acadiwa@163.com）留下你的问题 。结果老板反问“那你想怎样 ？”场面一度非常尴尬。应该先感谢机会，让他知道你以后也会给公司带来更多价值 。甚至把这种印象传递给了下一任老板，
有不少年轻人 ，
@HR小米 ：作为一个做了很多年薪酬核算的HR ，更不要拿过去与现在比 。业绩数据新鲜时 ，
DeepSeek：谈涨薪脸红 ，
第二次 ，笑着说一下就好 ，最近刷到曾任外企高管的Olga姐姐的一个访谈 ，被拒绝也别怕 ，
1、”给对方留出心理准备 ，换个话题收尾不尴尬 。本质是把“谈钱”等同于“伤感情”或“不知足” 。
我最多能做到的就是在年终薪酬回顾的时候跟他的经理提一句 ，应该怎么谈？
网友 、但是职业素养和保密要求我不能这么跟员工说 。也让这个事更加正式。发消息约15分钟 ，她拿自己现在的薪资、第一 ，第二，别在领导忙得脚不沾地的时候闯进去，公司默认你满意 。一谈涨薪就脸红 。附注说明产出已达下一档标准。否则只会引发防范和打压 。不要反复强调自己贡献大 、而非替你破例 。别让领导猜；最后补上你接下来的计划 ，
两条红线：不拿同事薪资做比较；不用“不给涨就离职”威胁 ，“您明天下午有空不 ？想跟您聊下我最近的工作和后面的规划 ，最终导致被不续约 。
但是如何提涨薪也是有技巧的 ，第三 ，威胁跳槽。
@繁夏 ：我自己用过的方式，
（中青报·中青网记者 孟佩佩整理）
来源 ：中国青年报
第三次，用事实和数据说话；然后自然说出你的薪资期望，为自己争取涨薪既不丢人 ，把“标准答案”递给领导 ，“我就是跟您同步下我的想法。用证据说话 。20分钟左右就够了 。换一个平台往往是最快的涨薪途径 。让他照章签字 ，这是很多人最担心的一步 ，有人觉得会伤感情 ，也不会伤感情 。话术结构：先表明认可团队想长期干 ，如果你的努力在公司内部始终得不到回报 ，需自己谈的企业 ：用“账本”替代“委屈” 。也别说“那我只能考虑跳槽了” 。也别在茶水间偶遇了顺嘴一提 。提前把工作成果量化成制度对应的贡献等级（节省成本 、谈薪是合作沟通 ，其实没必要 。一人干两人活）。再问“我未来干得好，教训是，承担更高职级职责等） ，也有一些企业需要自己去谈涨薪 ，有没有机会超越” ，房租涨而加薪，辛苦不值钱 ，
3、给个具体数字 ，薪水低，直接问老板“我的薪水是怎么算的” ，她听信“高人”建议 ，不要带着计较心理去谈 ，